Spa för barn är en växande trend i Sverige, och det är faktiskt ganska nice att det händer. Tidigare var spa bara för vuxna, men nu öppnar allt fler anläggningar sina dörrar för familjer. Idag kan föräldrar och barn slappna av tillsammans på samma ställe. Barnen får uppleva massage, bastur och pooler medan de lär sig om hälsa och välbefinnande på ett roligt sätt.

Vad kan barn göra på spa?

Barn från 4 6 år kan få milda behandlingar som fotbad, ansiktsmask och barnyoga. Många spahotell erbjuder också aktiviteter som är riktigt roliga: ansiktsmålning, filmvisning, lekrum och pingisbord. Hela familjen kan bada tillsammans under särskilda barnvänliga tider ofta mellan 08.00 och 13.00. Barn måste vara blöjfria och ha vanliga badkläder. Badblöjor är inte tillåtna i spaavdelningarna.

Bra att veta innan du bokar

Åldergränser varierar mellan olika spahotell, vilket kan vara lite frustrerande (men det är värt att fråga!). Ring eller kolla på hemsidan innan du bokar för att veta exakt vilka regler som gäller. Välj gärna ett paket med barnanpassade behandlingar och aktiviteter.

• Barn från 0 3 år följer ofta gratis med men får inte alltid vara i spaavdelningarna
• Boka under barnvänliga tider för att undvika striktare vuxenregler
• Ta med badkläder som passar blöjfria barn
• Fråga om familjeaktiviteter och vad som ingår i paketet

Många spahotell har särskilda öppettider för familjer under skollov och sommaren. Det gör det enklare för barn att koppla av tillsammans med föräldrarna i en lugn miljö. Det är ett enkelt sätt för familjer att stärka sina band medan de lär barn om vikten av vila och välbefinnande. Plus, barnen slappnar faktiskt av istället för att sitta hemma med skärmarna.